Почему так невероятно сложно разорвать отношения, которые день за днем высасывают из вас все силы? Почему, даже осознавая всю опасность, вы чувствуете, что не можете уйти, словно какая-то невидимая нить держит вас крепче воли? Дело не в вашей слабости, а в биохимии травмы, — сенсационно заявляет Шахида Араби, психолог и исследователь нарциссического абьюза.
В своей новой книге «Токсичные отношения» она впервые подробно раскрывает шокирующую правду о природе травматической привязанности – зависимости, которая возникает с токсичным партнером. Вы узнаете, как эта связь формируется на уровне химии мозга, опираясь на новейшие исследования и многолетний опыт работы с жертвами абьюза.
Но самое важное: эта книга — ваш четкий план к полному освобождению. Понимая, как абьюз перепрограммирует мозг, и применяя мощные терапевтические практики и письменные упражнения, вы сможете не просто исцелиться, но и восстановить свои личные границы и наконец-то вернуть себе контроль над собственной жизнью. Готовы к перезагрузке? Вы можете скачать книгу или читать онлайн ее полную версию в формате pdf прямо сейчас.
Формат выдачи - текстовый файл в формате A4 PDF
