Развод. Тариф Всем желающим (Галина Ткаченко)

Aноним · 25 Янв 2025

Хотя бы раз в жизни каждая из нас проживала опыт расставания с любимым, близким партнером. Развод — это еще более серьезное испытание для психики: есть дети, общий быт, недвижимость, связи, традиции и привычки. Есть или была любовь, близость. И мы при расставании проживаем весь спектр эмоций: боль, обиду, вину, сожаление, злость, отвращение. И как мы ни стараемся отвлечься, развеяться и забыть его, наши мысли вновь и вновь возвращаются в прошлое. «Может попробовать заново? Почему он со мной так? А может это я виновата? Как же я теперь буду одна? Кому я нужна — старая разведенка с прицепом..?» Есть все ингредиенты, чтобы впасть в отчаяние, апатию, обиду и жить жизнь с оглядкой на прошлое.

Курс для вас, если:

Вы пережили развод, расставание или утрату/смерть партнера
Находитесь сейчас в процессе развода или на перепутье «разводиться или остаться?»
Вы испытываете шок от решения партнера развестись
Вы не хотите разводиться, потому что любите его, а он вас больше нет
Узнали про измену и не знаете как себя вести
Вы растворены в семье и браке и не представляете, как будете жить вне этого
Вы испытываете сильное чувство вины из-за того, что брак закончился разводом
Боитесь, что после разрыва не будет больше отношений

1. Приветствие и что вас ждет на курсе
2. Бонусный вебинар. Развод: конец или начало?
3. Стадии расставания
4. Упражнение: Работа с тоской
5. Утрата или сепарация
6. Сепарация и развод: где проходит граница?
7. Упражнение: Внутренний мир
8. Измены
9. Упражнение: Осознанность, адаптивность, любопытство
10. Новые отношения
11. Дети и развод

Тариф Всем желающим

Теория в формате аудио-уроков с заданиями и упражнениями для самоисследования.