Для красоты и стройности
• Для здоровья и восстановления
• Для силы и бодрости
• Для снятия стресса
• Для королевской осанки
• Йогатерапии для спины
• Йогатерапии для женского здоровья
• Медитативные настройки для вашей лучшей жизни
Бонусы:
• Курс детокс-йоги «Весеннее очищение и обновление»
(7 практик по 40-45 минут)
• Курс "Сила и гибкость новый уровень" (4 практики по 45 минут)
• Мастер-класс "Как стать автором своей жизни, используя законы кармы"
• Мастер-класс "Технология достижения недостижимого"
• Медитация "Путешесвие к безусловной любви"
Какие результаты вы получите от занятий
Регулярность — залог вашего успеха
Подтянутое, сильное, гибкое тело
С каждой практикой вы будете чувствовать как меняется тело, оно будет становиться выносливее, крепче, подвижнее, энергичнее и конечно же, привлекательнее.
Омоложение на клеточном уровне
С помощью йоги вы запустите механизмы самовосстановления и омоложения организма.
Женское здоровье
Благодаря занятиям произойдет стабилизация гормонального фона, уменьшение болей во время критических дней, уменьшение проявлений женских болезней или избавление от них, повышение либидо.
Сильный иммунитет
Занятия йогой стимулируют органы иммунной системы и создают условия для лучшей циркуляции крови через них. Благодаря этому эти органы вырабатывают достаточное количество белых кровяных телец и поддерживают организм в здоровом состоянии.
Снижение уровня тревоги и стресса
Вы научитесь проживать негативные эмоции в асанах, правильно расслабляться и избавляться от телесных зажимов.
Королевскую осанку, укрепление и оздоровление позвоночника, избавление от болей в шее и пояснице.
На каждом занятии вы так или иначе будете работать с позвоночником, вне зависимости от того какую практику выбрали. При регулярных занятиях результат будет заметен уже через 3-4 недели.