Куботан. Оружие самообороны, которое всегда с тобой [Алексей Бакунин]
Ссылка на картинку
Эта книга — единственная в мире, в которой тщательно разбираются принципы использования куботана в целях самообороны.
В ней подробно описаны и проиллюстрированы 35 приемов самозащиты с применением куботана от разнообразных видов нападения (захваты, обхваты, удушения, удары руками и ногами, связки ударов, комбинированные атаки, в том числе ножом и палкой).
Представленные в книге приемы самообороны весьма практичны, интуитивно понятны и вполне пригодны для самостоятельного освоения.
Формат epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip