ирина иванищева

Устали от обещаний себе начать новую жизнь, но каждый раз что-то мешает? Чувствуете, что ваша стройность и здоровье ускользают, а внутренняя дисциплина так и не стала вашей опорой? Что, если существует простой, но невероятно мощный инструмент, который поможет вам найти тот самый внутренний...

«Дневник вегана» — дополнение к книге «7 шагов к стройности». Освещает мир более тонких чувств и вещей. Таких как качество сна, способность творить и концентрироваться на главном, способности позитивно мыслить и др… Все перечисленное улучшается в человеке на растительном питании. Автор...

По данным ВОЗ количество людей, страдающих избыточной массой тела, ежегодно растет. Пытаясь снизить вес, люди садятся на жесткие диеты и изнуряют себя тяжелыми физическими нагрузками, после чего набирают еще больший вес. И кажется, этот порочный круг не разорвать. Ирина Иванищева предлагает...