• Гость, подпишитесь сейчас

    📥 Наш адрес сайта меняется, чтобы быть в курсе актуального адреса, подпишитесь на телеграм канал «Подписаться»

дженнифер тайц

  1. Скачать Стрессоустойчивость. 75 практических инструментов для управления эмоциями. Аудиокнига [Дженнифер Тайц]

    Стресс – естественная и полезная адаптивная реакция, которая запускает режим «бей, беги или замри» в ответ на опасность или нестандартные ситуации. Однако, если человек постоянно испытывает напряжение и переживает из-за, казалось бы, незначительных проблем, это становится проблемой...
    • Aноним
    • Тема
    • дженнифер тайц для управления эмоциями стрессоустойчивость
    • Ответы: 0
    • Форум: Аудио книги

  2. Скачать Стрессоустойчивость. 75 практических инструментов для управления эмоциями на основе АСТ, CBT и DBT (Дженнифер Тайц)

    Стресс — естественная адаптивная реакция, которая запускает режим «бей, беги или замри» в ответ на опасность или нестандартные ситуации. Однако если человек постоянно испытывает напряжение и переживает из-за незначительных проблем, нервную систему накрывает волной неприятных симптомов, таких...
    • Aноним
    • Тема
    • дженнифер тайц клиническая психология работа с эмоциями снижение тревожности стрессоустойчивость телесные практики управление управление стрессом эмоции эмоциональное здоровье
    • Ответы: 0
    • Форум: Электронные книги
Сверху